Cẩm nang bà bầu

Kỹ năng, kiến thức, kinh nghiệm xuyên suốt quá trình mang bầu và chăm sóc con cái của các mẹ bầu.


Hạt mắc ca

Hạt mắc ca

Hạt macadamia là loại thực phẩm duy nhất có chứa palmitoleic acid (một loại chất béo đơn không bão hòa giúp tăng tốc quá trình tiêu hóa chất béo, do đó nó giúp cơ thể không tích trữ mỡ)

13 lý do để ăn quả óc chó mỗi ngày

13 lý do để ăn quả óc chó mỗi ngày

Quả óc chó là một trong những thực phẩm lâu đời nhất của con người, với tầm quan trọng được ghi chép lại vào năm 7000 trước CN. Ngày nay, do trong chế độ ăn kiêng người ta tránh ăn quả óc chó vì cho rằng nó rất nhiều calo và chất béo. Tuy nhiên, thực tế là quả óc chó vô cùng giàu dinh dưỡng có lợi cho việc ăn kiêng và lợi ích của chúng từ việc trao đổi chất đến sức khoẻ tim mạch và vẻ đẹp là không thể bỏ qua.

9 công dụng tuyệt vời của quả óc chó

9 công dụng tuyệt vời của quả óc chó

Trong thời kỳ cổ đại, quả óc chó được gọi là loại hạt của các vị thần. Ngày nay, sau nhiều cuộc nghiên cứu, các nhà khoa học gọi quả óc chó là vua của các loại hạt vì những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà chúng mang lại.

 Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên nhân khiến trẻ em Việt Nam bị thấp còi

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra nguyên nhân khiến trẻ em Việt Nam bị thấp còi

Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, PGS. TS Lê Bạch Mai nói rằng nguyên nhân khiến trẻ em ở nước ta bị suy dinh dưỡng là do nghèo đói và thiếu kiến thức.

 Mẹ 9x ăn uống thoải mái vẫn về dáng ngay sau sinh 1 tuần nhờ duy nhất cách này

Mẹ 9x ăn uống thoải mái vẫn về dáng ngay sau sinh 1 tuần nhờ duy nhất cách này

"Nuôi con bằng sữa mẹ đối với mình có tác dụng giúp giảm cân khá nhanh. Mình ăn uống rất nhiều nhưng sau sinh 1 tuần đã về mức cân nặng 48kg ban đầu.", Lan Thanh chia sẻ.

Tưởng gì chứ sinh CON TRAI dễ hơn con gái gấp nghìn lần, đây là bí quyết để thành công

Tưởng gì chứ sinh CON TRAI dễ hơn con gái gấp nghìn lần, đây là bí quyết để thành công

Tiết lộ dưới đây sẽ khiến các bạn ngạc nhiên, đây cũng là tin vui đối với những cặp vợ chồng đang thực hiện các biện pháp khoa học lẫn mẹo vặt dân gian để “canh” cho bằng được cậu quý tử nối dõi…

Chế độ dinh dưỡng từng tháng khi mang thai

Chế độ dinh dưỡng từng tháng khi mang thai

Chế độ dinh dưỡng khi mang thai

Bí quyết để ngày mai ... 2 vạch

Bí quyết để ngày mai ... 2 vạch

Tất cả đều đã được khoa học chứng minh, bạn chỉ cần tin tưởng và làm theo thì tin vui nhanh chóng sẽ đến.

16 triệu chứng phải cực kỳ cẩn thận khi mang bầu

16 triệu chứng phải cực kỳ cẩn thận khi mang bầu

Dưới đây là một số triệu chứng chị em cần lưu ý trong suốt thai kỳ. Nếu bạn có hơn một trong số các triệu chứng này thì cần tới cơ sở y tế gần nhất để thăm khám kịp thời.

Lầm tưởng phổ biến về 'chuyện ấy' khi mang thai

Lầm tưởng phổ biến về 'chuyện ấy' khi mang thai

Nhiều người nghĩ rằng quan hệ tình dục khi mang thai sẽ làm tổn thương em bé, gây sảy thai, sinh non.

Hiển thị 1 đến 10 trong tổng số 19 (2 Trang)
 Hỗ trợ trực tuyến